Perkuat Hubungan Anda dengan Anak Anda dengan Pertemuan Rutin

Perkuat Hubungan Anda dengan Anak Anda
Perkuat Hubungan Anda dengan Anak Anda

Perkuat Hubungan Anda dengan Anak Anda – Banyak orang tua dan keluarga merasa transisi dari liburan musim panas ke sekolah sulit. Tantangan untuk mencapai keseimbangan kerja dan keseimbangan waktu kerja yang bahagia dengan anak-anak kita menjadi lebih bermasalah saat sekolah dalam sesi dan jadwal anak-anak juga sibuk.

Cara Memperkuat Hubungan Orang Tua dengan Anak

Ingatlah bahwa keseimbangan antara pekerjaan atau tanggung jawab dan keluarga yang lain jarang dapat dicapai, namun ada satu cara hebat yang dapat diprioritaskan oleh ayah secara rutin untuk menghabiskan waktu bersama anak-anak mereka: Saya menyebutnya ritual waktu ayah. Tentu saja, perlu dicatat bahwa saya bekerja terutama dengan ayah, jadi tentu saja itulah fokus saya. Tapi konsep yang sama ini berlaku untuk ibu sekaligus pengasuh utama lainnya untuk anak-anak.

Ini berbeda dengan ritual sehari-hari yang mungkin sudah Anda hadapi, seperti berbagi makanan , berjalan atau mengemudi ke sekolah, dan membaca bersama . Waktu ayah ritual adalah waktu spesial bulanan, satu lawan satu dengan Dad. Anggap saja itu sebagai setara ayah-anak dari “kencan malam pasangan”. Ritual ini dapat dimulai kapan saja, dengan anak-anak dari segala umur, yang baru lahir hingga orang dewasa.

Tujuannya adalah untuk membangun pada waktunya bagi Anda dan anak Anda untuk berbagi cerita, mengeksplorasi kepentingan masing-masing, bermain, mendiskusikan masalah penting atau sekadar menikmati perusahaan satu sama lain. Nilai sebenarnya dan kekal dari latihan ini berasal dari menjaga komitmen reguler Anda untuk tampil pada jam-jam khusus ini, dan juga sepenuhnya hadir dengan anak Anda. Itu berarti mencabut, memastikan untuk tetap fokus pada anak Anda, benar-benar mendengarkan dan umumnya mengikuti jejak anak Anda, dari apa yang Anda lakukan bersama dengan apa yang Anda bicarakan (versus mengarahkan dan memulai semuanya).

Berikut adalah beberapa panduan sederhana:

  1. Buatlah rutinitas. Rencanakan untuk berkumpul satu lawan satu dengan anak Anda setidaknya sebulan sekali, setidaknya satu sampai dua jam. Ini mungkin menghadirkan tantangan bagi keluarga besar, tapi penting untuk membangun hubungan dengan setiap anak . Bagi ayah yang tinggal di rumah: Bergantung pada seberapa sering Anda melihat anak Anda, Anda bisa melakukan ritual Anda lebih jarang (setiap tiga, enam atau dua belas bulan) atau melakukan ritual jarak jauh, seperti surat bulanan atau proyek yang sedang berjalan.
  2. Setuju pada suatu kegiatan. Anda dapat mengizinkan anak Anda untuk memilih, atau Anda dapat memilih siapa yang memutuskan apa yang Anda lakukan. Contoh dari apa yang mungkin Anda lakukan termasuk berjalan-jalan, pergi makan, pergi naik sepeda, memasak makanan , berkendara, pergi ke acara olahraga, bermain game, mengerjakan proyek seni atau mengerjakan pekerjaan bersama. proyek sendiri Bagi ayah dengan bayi: Pikirkan untuk mengunjungi lingkungan yang berbeda untuk merangsang indra anak Anda, seperti taman dengan banyak burung, pantai, taman bermain yang ramai atau hutan yang sepi .
  3. Pastikan Anda berbicara selama waktu bersama. Pergi ke bioskop atau permainan baik-baik saja, selama Anda berbicara di beberapa titik. Pria terutama perlu model dialog tatap muka untuk anak-anak dari segala umur.
  4. Ritualnya tidak harus pada hari yang sama setiap bulan, tapi pastikan itu terjadi agar anak Anda bisa mengandalkannya. Saya sarankan untuk mengakhiri setiap waktu ritual ayah dengan menjadwalkan waktu ritual berikutnya bersama.
  5. Bagikan rencana Anda terlebih dahulu. Pastikan untuk membiarkan ibu anak atau rekan kerja Anda mengetahui rencana Anda sebelumnya. Jelaskan apa yang Anda lakukan dan mengapa waktu ritual ini begitu penting. Juga, dengarkan dan perhatikan masalah yang diajukan dengan serius, dan terbuka untuk saran juga.

Satu hal yang perlu diingat adalah ketika Anda pertama kali membagikan gagasan ini kepada anak Anda, hal itu mungkin akan menemui hambatan. Jadi penting untuk membicarakan konsep ini. Biarkan anak Anda tahu bahwa Anda ingin melakukan ini sebulan sekali setidaknya enam bulan. Saran saya adalah pertama-tama buatlah permintaan ini, sesuatu yang Anda tanyakan kepada anak Anda. Jelaskan bahwa satu-satunya agenda Anda adalah bersenang-senang dan menghabiskan waktu melakukan hal-hal yang disukai anak Anda.

Anak-anak yang lebih muda lebih cenderung bersemangat dengan idenya, sementara anak yang lebih tua mungkin akan menghindarinya. Jika anak Anda masih tahan setelah Anda menyarankannya, saya menganjurkan untuk membuat waktu ritual ayah wajib. Waktu yang berkualitas bersama ini sangat penting bagi orang tua dan anak-anak yang sering bertengkar satu sama lain. Biasanya, bagian dari masalah adalah bahwa mereka memiliki terlalu sedikit pengalaman positif bersama. Menciptakan kenangan positif dan membuka jalur komunikasi dalam lingkungan yang santai dapat memperkuat hubungan Anda.

  1. Jadilah tujuan. Renungkan pengalaman Anda setiap saat dengan menulis, bahkan secara singkat, di jurnal atau di telepon Anda. Pikirkanlah apa yang berjalan dengan baik, apa yang tidak berjalan dengan baik, hal-hal yang Anda diskusikan dan sebagainya.

Jika setelah bulan pertama atau kedua waktu ritual Anda tidak berjalan baik, pertimbangkan hal berikut:

  • Apakah Anda memberi anak Anda pilihan tentang bagaimana waktu yang dihabiskan?
  • Apakah Anda benar-benar hadir selama waktu bersama (tidak berbicara di telepon, tidak berhenti untuk menjalankan tugas, tidak menyalakan TV)?
  • Bicarakan dengan ibu anak Anda atau teman tentang apa yang terjadi, dan mintalah saran mereka.
  • Bicarakan dengan anak Anda tentang gagasan tentang apa yang dapat Anda lakukan untuk memperbaiki waktu Anda bersama.

Sebagai orang tua, Anda harus terlebih dahulu melihat perilaku Anda sendiri untuk melihat apa yang bisa Anda ubah.

Kunci untuk waktu ritual ayah adalah mengingat bahwa pada suatu saat, Anda pasti akan merasa seperti terlalu banyak perjuangan untuk menjaga agar ritual tetap berjalan. Jelas, hal yang mudah dilakukan adalah membenarkan menundanya atau tidak meluangkan waktu di tempat pertama. Jadikan ini prioritas. Anak-anak berkembang dalam rutinitas. Bukan apa yang Anda lakukan – itu yang Anda lakukan itu.

Menerapkan praktik ini adalah langkah menuju kehidupan yang lebih seimbang dan menutup kesenjangan antara apa yang kita katakan itu penting dan bagaimana kita sebenarnya menghabiskan waktu kita. Sementara memotong waktu dari kehidupan sibuk kita tidak akan mudah, Anda akan senang melakukannya, dan yang lebih penting, begitu juga anak Anda.

Add a Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *